Przeprowadzę cię na drugi brzeg - bezpłatna książka

Chcesz otrzymać bezpłatnie tę książkę? Wystarczy, że napiszesz do autorki na adres przeprowadzecie@gmail.com

Przekazujmy tę informację od Fundacja Rodzić po Ludzku, która objęła matronatem książkę Justyny Dąbrowskiej „Przeprowadzę Cię na drugi brzeg".

To wyjątkowa publikacja wnosząca do przestrzeni publicznej trudne doświadczenia kobiet, autorka oddała także głos położnym zachęcając do rozmowy o ich perspektywie.

Oto list do Was od autorki:

Minęło już pół roku odkąd ukazała się na rynku książka "Przeprowadzę Cię na Drugi Brzeg." Nigdy jeszcze żadna książka o porodzie nie wywołała takiego odzewu w mediach, ale nie możemy na tym poprzestać. Ale to tylko jeden z głosów, które przyczyniają się do zmian na polskich porodówkach. Wiem, że rzeczników i rzeczniczek tej zmiany - również w szpitalach - jest więcej, chciałabym tą książką zaprosić do wspólnej rozmowy. Wasz głos - także ten krytyczny - jest dla mnie niezwykle ważny, myślę, że łącząc siły możemy naprawdę wiele zdziałać. Dlatego chciałam zaprosić do lektury książki, która w nawale rozmaitych lektur mogła Państwu umknąć.

Jeśli ktoś chciałby otrzymać egzemplarz proszę napisać do mnie na adres przeprowadzecie@gmail.com. Każdej osobie, która do mnie napisze Wydawca wyśle książkę.

A potem porozmawiamy o tym, co możemy razem zdziałać tak aby kobiety mniej się bały porodów a personelowi medycznemu lepiej się pracowało.

Z życzeniami dobrego roku

Justyna Dąbrowska (psychoterapeutka okołoporodowa, autorka,

wieloletnia redaktorka naczelna miesięcznika "Dziecko")

 

O tym jak ruch zmniejsza poczucie obciachu w szkole rodzenia

Regularna aktywność fizyczna zmniejsza poczucie zażenowania na zajęciach szkoły rodzenia

Taka nieoczywista zaleta ruchu przyszła mi do głowy podczas zmywania naczyń

No bo nie oszukujmy się, ćwiczenia w szkole rodzenia dla niektórych są całkiem normalne, ale dla innych mogą być obciachowe, zbyt intymne, głupie.

Klęk, kucki, kołysanie biodrami, rozkroki, głośne wydechy, otwieranie ust nie jest czymś co się nadaje na selfie.

Jednak jeśli regularnie ćwiczysz, choćby przez trzy miesiące w ciąży, to jesteś przyzwyczajona do "dziwnych" sytuacji, kiedy np. masz stopy nad głową albo odwrotnie - głowę między kolanami, jesteś

Stowarzyszenie patronem kampanii Zdrowie kobiety i dziecka

 

Dziś premierę ma 22. edycja kampanii edukacyjnej „Zdrowie kobiety i dziecka" 🤍

 

Wraz z Partnerami kompleksowo poruszone zostały tematy ważne dla kobiet, w tym przyszłych oraz aktualnych mam.

 

W celu zwiększenia świadomości społecznej razem z cenionymi ekspertami poruszyliśmy tematy związane z m.in.

 

• aktywnością kobiet w ciąży
• presją związaną z karmieniem piersią
• dziecięcą suplementacją
• często tabuizowaną seksualnością kobiet
• oraz standardami opieki okołoporodowej w Polsce

 

Kampania otrzymała wsparcie oraz patronaty od najważniejszych instytucji w Polsce, a jej merytorykę wzbogaciły wypowiedzi najwybitniejszych ekspertów z branż medycznej, parentingowej oraz lifestyle'owej 🔥

 

Na okładce znalazła się Magdalena Różczka – aktorka filmowa i dubbingowa, a prywatnie szczęśliwa mama trzech córek. W wydaniu udzieliła swojego głosu na temat tego jak w obecnych czasach jako kobieta pracująca odnaleźć się w roli mamy ❤

 

Zapraszamy do lektury! 👇🏽

http://project.mediaplanet.com/27411.pdf

Jak Sheryl Sandberg zaszkodziła ciężarnym, chociaż chciała pomóc

Sheryl Sandberg, jedna z najbardziej wpływowych i najlepiej opłacanych kobiet amerykańskiego biznesu, kiedy sama zaszła w ciążę, dostrzegła potrzebę udogodnień dla kobiet w ciąży, pracujących w Google. Chodziło jej o specjalne miejsca parkingowe, blisko wejścia do firmy, żeby przyszłe mamy nie musiały przemierzać ogromnego placu. Podobno było jej wstyd, zauważyła potrzeby kobiet, dopiero kiedy jej samej zaczął dokuczać ból nóg, utyła i spuchła.

Czytam tę historię w feministycznej książce Caroline Criado Perez „Niewidzialne kobiety”. Autorka podaje wiele innych przykładów „drobnych” niedogodności dla kobiet w miejscach pracy, spowodowanych tym, że światem rządzą mężczyźni, którym zwyczajnie nie przychodzą różne rzeczy do głowy, bo ich nie dotyczą. Tak jak Sandberg nie dotyczyły problemy kobiet ciężarnych, póki sama w ciążę nie zaszła.

Czytam ten przykład i jest mi bardzo smutno. Bo rozwiązanie jakie proponuje Sandberg (wyznaczenie miejsc parkingowych dla ciężarnych jak najbliżej wejścia) jest rozwiązaniem szkodliwym, bardzo dalekim od zdrowia kobiet i ich dzieci. Powiedziałabym, że jest to nadal rozwiązanie męskie? Jakie byłoby rozwiązanie kobiece, tzn. bliskie ciała i zdrowia? (Uwaga! Puszczam wodze fantazji)

Np. wyznaczenie miejsc parkingowych dla ciężarnych na końcu parkingu i poprowadzenie od nich do wejścia alejki krzewów czy kwiatów. Przygotowanie wózków-robotów, które zawoziłyby laptopy i torby kobiet do biura, żeby mogły zrobić sobie przed pracą długi spacer w miłym otoczeniu i z wolnymi rękami.  Czas pracy ciężarnych mógłby zaczynać się kwadrans po innych pracownikach, żeby nie musiały biegać, a po prostu iść szybkim krokiem. Można by dodać też jedną lub dwie przerwy w pracy na stretching, uruchamianie bioder, relaks z nogami do góry, itd.

W każdym razie koncepcja polegająca na tym, że skoro spuchłam, utyłam i bolą mnie nogi, to będę jeszcze mniej się ruszać, jest koncepcją nadal z męskiego świata, świata dalekiego od ciała.