(123) Tydzień Godnego Porodu

Nasze Stowarzyszenie wraz ze Szkołą Rodzenia "Femina" bierze udział w akcji "Tydzień Godnego Porodu" organizowanej przez Fundację "Rodzić po Ludzku".  

Zapraszamy wszystkie przyszłe mamy:
- we wtorek 8 marca o godz. 17.00 na ciążowy taniec brzucha,
- w środę 9 marca o godz. 18.00 na warsztaty, których tematem będzie dno miednicy (część ciała bardzo ważna w czasie ciąży, porodu i połogu)
- w czwartek 10 marca o godz. 17.00 na prezentację o prawach kobiet rodzących i warsztaty ruchowe pt. "Dlaczego warto rodzić wertykalnie".

Wszystkie zajęcia odbędą się w siedzibie Szkoły Rodzenia "Femina" w Poznaniu (ul. 28 Czerwca 1956 r. nr 149). Poprowadzą je członkinie Stowarzyszenia "Dbamy o Mamy".

Wstęp bezpłatny. Z powodu ograniczonej liczby miejsc konieczne zapisy: stowarzyszenie@dbamyomamy.org.pl kom. 661 435 711. 

(122) Relacja i wrażenia Asi

Dzielimy się z Wami treścią SMSa, którego dostałyśmy dzisiaj od Asi!

"W piątek 22 stycznia o godzinie 2:54 urodziłam córeczkę Klarę. Mała ważyła 2990 g. Jest śliczna i zdrowa :) Rodziłam na Polnej. Poród był trudny, trwał 24h, nie udałow się rodzić wertykalnie z powodu nasilonego skurczu mięśni ud. I nacięcie krocza też mnie nie ominęło :( Ale ćwiczenia porodowe i wszystkie inne cenne informacje, które od Was dostałam, bardzo się przydały :)

Teraz jestem już w świetnej formie, bardzo szybko się uruchomiłam po porodzie - ćwiczenia w ciąży na prawdę ułatwiają ciążę, poród i połóg. Dziękuję za świetnie poprowadzone ćwiczenia i wiele ciekawych informacji, które przygotowały mnie do porodu. Pozdrawiam serdecznie!"

(121) Natalia zachęca do ćwiczeń!

Natalia, która ćwiczyła z nami w Szkole Rodzenia, chciałaby podzielić się z Wami swoimi wrażeniami:


Drogie Brzuchatki! Emotikon smile
Chciałam Wam powiedzieć, że są wśród nas osoby, które uważają, że w ciąży aktywność fizyczna jest kompletnie nie wskazana, często czytamy o tym w internecie i słyszymy od osób trzecich. Kochane, ciąża to nie choroba! Jest to piękny okres w życiu kobiety.
Jeśli ciąża przebiega prawidłowo i nie ma wskazań do dużego odpoczynku, bądź nawet leżenia, zachęcam Was do aktywności fizycznej. Aktywność w ciąży może polepszyć nasze samopoczucie, wzmacnia nasze ciało i przygotowuje nas do porodu. Jaką aktywność w ciąży możemy wykonywać? Pływanie, joga, aerobik, spacery. Istnieje wiele form aktywności fizycznej, które mają dobry wpływ na ciążę i łatwiejszy poród. Podczas ćwiczeń należy pamiętać o regularnym oddechu! Pamiętajcie, że czas oraz rodzaj ćwiczeń najlepiej skontaktować z lekarzem prowadzącym ciążę!
Pozdrawiam!

Od siebie dodam, że Natalia już jest po porodzie, pełna energii do życia. Warto ćwiczyć, dla dobra swojego i dziecka. Zatem do zobaczenia na ćwiczeniach!

(120) "W Kórniku czy w malinach..." - książka Iwony Marczak

11 listopada miałyśmy przyjemność uczestniczyć w promocji książki "W Kórniku czy w malinach. Narodziny na przełomie wieków". Napisała ją poznańska położna, pracująca w szpitalu klinicznym i odbierajaca porody domowe, Iwona Marczak.

- Chciałabym, aby po tę lekturę sięgnęły kobiety, które panicznie boją się porodu. Mam nadzieję, że pomoże im ona uwierzyć w siebie - mówi autorka.

A co znajdziemy w książce? W pierwszej części trochę historii izby porodowej w Korniku, która działała w latach 1956-1975. Jest to ważna lektura nie tylko dla Kórniczanek. Bo tak naprawdę nie jest to historia miejsca, ale historia kobiet (i tych rodzących i tych porody przyjmujących), historia rodzenia, czyli nasza wspólna historia.

Na promocji książki był pan Marcin Łakomy, ostatnie "dziecko" urodzone w izbie porodowej w Kórniku właśnie 11 listopada czterdzieści lat wcześniej. 

W drugiej części znajdziecie najróżniejsze opowieści porodowe - szpitalne, domowe, opowieści rodzących położnych. Każda z nich jest inna, każdy poród też jest inny, nie zawsze lekki i błyskawiczny, ale wszystkie opowieści łączy pozytywny wydźwięk. Dlatego rację ma Iwona Marczak pisząc, że książka może choć trochę zmienić nastawienie kobiet bojących się porodu.

Pochwalę się, że w książce jest też moja relacja porodowa (drugiego synka urodziłam w domu).

Zapraszamy do lektury!

Książkę można kupić w Wydawnictwie Empi2:

http://www.empi2.pl/w-korniku-czy-w-malinach-narodziny-na-przelomie-wiekow-p-2098.html